В ходе исследования

Исследователей из Университета Кейо заинтересовало, при каком количестве часов рабочей недели эффективность и качество работы сохраняется на высоком уровне.

В ходе исследования, проведенного совместно со специалистами ид Мельбурнского университета, они проанализировали анкеты 6500 офисных работников, среди которых было 3000 мужчин и 3500 женщин, Ученые досконально изучили рабочий график участников эксперимента и предложили им пройти тест на когнитивные функции — память, внимание, чтение.

15 результате удалось выявить два фактора*

значительно ухудшающих работоспособность, Первый — возраст, второй — продолжительность рабочего дня. У людей старше 40, которые работали более ФО часов в неделю, отмечалось резкое снижение когнитивных функций, что сразу негативно отражалось на. качестве выполненной работы. И тест на когнитивные функции они проходили с худшими результатами.

При пятидневной рабочей неделе самые лучшие результаты тестов показывали мужчины, работавшие 25-30 часов в неделю# и женщины, посвящавшие работе 22-27 часов в неделю. 11ри этом если молодые сотрудники сохраняли концентрацию, даже работая больше, то те, кому за 40, были уже не в силах долго сохранять усидчивость и внимание*

Что касается трудоголиков, которые работали 50”60 часов в неделю, то мозг даже молодых участников эксперимента находился в такой же прострации, как у людей, которые вообще никогда не работали и не были приучены решать серьезные рабочие задачи* Хотя, как сообщил один из авторов исследования профессор Мак Кензи, 20-30-летние специалисты показывают лучшую адаптацию к рабочему стрессу в результате более быстрого восстановления участков мозга, отвечающих за когнитивные функции* Продолжительность рабочего дня в нашей стране составляет 8 часов, то есть официально работник не может проводить на рабочем месте менее 40 часов в неделю.

Есть данные и по США. Департамент труда этой страны сообщает, что 123 миллиона американцев работают более 35 часов в неделю

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>